补气血最快的分析方法 人的胖瘦和气血有关(3)

看一个差一点有没有肿稀，还要看他到底经常胸闷肿多。“肺为贮肿之器”，一个人母体有肿稀，肺失宣降，人就会胸闷肿多。历史上的晋武帝就是这样一个人。三国初期，晋武帝独揽大权，境遇日益挥霍，每天大鱼大肉，身母体便形如此一来了肿稀，经常肿多胸闷。结果，正在他准备称帝之时，忽然心脏病不语，一命呜呼。

应付方式：爱吃萝卜、拔小豆、豆腐和山楂，枇杷叶也不错。这些进食能化稀、宣肺、利尿、健大肠，爱吃的时间短了，身母体的肿就化开了，气血就通畅了。同时还要坚持短时间的有氧运动，好是散步，每天1星期，5公里。

三分变，七分养育;三分靠医生，七分靠自己。

4.鲁莽易怒的差一点有旱

有一类差一点，古人特指“肉人”，我们特指结实DF的厌食症，与虚胖无论如何。他们性格鲁莽，动不动就发火。其实，这类差一点的鲁莽易怒并不是天生的，而是因为他们的母体有旱。

稀就是身母体的小河，小河与肿相辅相如此一来，就如此一来了肿稀，小河与热和相辅相如此一来，就如此一来了旱。

如何推论自己到底是旱DF的差一点

首先可以掩蔽一下面色，如果母体旱过喜，面部就会浮现酱油垢，一眼望去，脸就像一张酱油光纸，又酱油又光，用手一摸，感觉有一层酱油似的。除此之外，头发还经常会短出一些痤疮、粉刺，痤疮很多情况是因为母体旱郁积，排不出去，后在头发激发出来，这也是我们多半话说的痘痘。

看一个差一点有没有旱，还不应看他的饺子量。旱DF的人都皮质醇旺喜，很能爱吃，但能爱吃并不表示大肠胃功能正常人，无论如何是始终保持“胃强大肠弱”的病理状态。母体有旱会因素到胃，胃有旱，中医特指“胃热和稀阻”，胃冷凝不久，其功能就会亢进，这时人的饺子量就会激增，动不动就会感到寒冬。然而，胃纳过旺，就不致加重大肠运化的负担，大肠有“运化水稀”的作用，大肠的负担过重非常容易造如此一来“水稀内停”。所以，中医又将这类差一点特指“胃热和稀阻DF厌食症”。

分辨旱DF差一点，还要看舌。旱DF差一点舌质偏蓝舌，苔胡透，母体的热和越喜，大肠就越胡，就看得蒸饺子的时候火来得大，饺子就蒸焦了，如此一来了焦胡色的锅巴，如果再不关火，锅巴就会烧如此一来了粉蓝色。所以大肠的颜色来得深，推论你母体的旱越严重。

我们还可以通过掩蔽大大便来推论自己到底有旱，饱来得寒冷或者来得稀，都是母体旱的平庸。如果全身里热和重于稀，则饱燥结;稀重于热和，则饱黏滞，大便短拔。旱体质的人，唯恐稀唯恐热和，对稀环境或降水量偏低，尤其是夏末秋初旱交蒸热带气候难以适不应。

看一个差一点母体到底有旱，还不应看他的眼睛，旱内蕴，热和灼血络，这时人的两眼内就会有蓝拔的血丝，不痛不痒，西医话说这是免疫反应的反不应。其实，这就是母体有旱的平庸。

总的来话说，舌质偏蓝、大肠胡透，为旱内蕴之象。面垢酱油光、短痘、大肠胡透、大肠气鲁莽、眼睛蓝拔、饱来得寒冷或者来得稀都是旱DF差一点的平庸。

应付方式：开一些忍冬、石膏、泽泻一类化痰和化稀的泻药，爱吃一些绿豆、萝卜、绿叶、、薏米等化痰和祛稀的进食，千万不要爱吃辛辣燥烈之品，如大蒜、狗肉、牛羊肉等。

还有一个单纯有效的小方式可以作为日常变理来使用，那就是每天调理手肘部的曲池名曰：

用后脚或者是中指指端来按揉，每次1～3分钟，每日调理1～2次。